SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • jesli slyszymy, ze ktos chce zrobic cykl z samej deci powinien od nas uslyszec popularny na forum tekst: "cykl z dupy wziety"...imo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2004-12-23 16:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę! Do Szczegółowej oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Założenia treningu: - Cykl treningowy powinien trwać co najmniej 12 tygodni - Trening na masę z wolnymi ciężarami - Progresja ciężaru z treningu na trening (w miarę możliwości - optymalnie jest zwiększać ciężar, wtedy gdy we wszystkich seriach ćwiczenia, kończymy z maksymalną ilością powtórzeń, np. 4 x 6-8 ) Poniedziałek (Mięśnie przyciągające: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-09-03 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co mu nitro II ?? na stormie zrobi ładny 40 dniowy cykl, bierz tak jak ja ci napisalem po co mu drugi stack ? chyba ze jak bedzie chcial cykl przedluzyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2006-04-25 15:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu

    Post
    Doping

    a wez przybij 600 wek i miej tylko polowe wyzej normy a innym wywala 3-5 razy ponad :D kazdy jest inny, a jesli stan zapalny to przejdz na inna firme i pociagnij cykl, zbij estro i zobacz moze uda sie skonczyc cykl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2019-04-11 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z Kreatyną itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw treca nie styknie cykl i dextro zupełnie zbędne tak więc kup lepiej samo mono - np. zielone z vitala gainer słaby, wolałbym mass xxl a dużo drożej nie wyjdzie. dawkowanie: DT: 5g mono rano, 5g po treningu DNT:5g rano gainer wg. braków w diecie, jeżeli takowych nie będzie to jest zbędny. EDIT: ah popełniłem błąc, to nie ten zestaw co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-06-03 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy plan 8 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia na dol brzucha, daj unoszenie nog lezac czy wiszac zamiast jednego spiecia Piątek - Plecy + triceps + łydki PLECY: 1. podciąganie podchwytem 4 max (poprzedni cykl ćwiczyłem nachwytem) 2. wiosłowanie w opadzie 4x 12-10 3. wiosło hantlą 4x 12-10 4. MC 4x 12/10/8/8 to przed drazkiem i dodaj 5 serie z 6powt 5. Szrugsy 12/12/10 Tric: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2010-01-23 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy plan 8 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1. spięcia maszyna 3x 20/15/15 2. spięcia z nogami na ławce 3x max 3. skos 3x 20/15/15 Piątek - Plecy + triceps PLECY: 1. podciąganie podchwytem 4 max (poprzedni cykl ćwiczyłem nachwytem) 2. MC 4x 12/10/8/6 3. wiosłowanie w opadzie sztanga 4x 12/10/8/6 4. wiosło hantlą 3x 10p Tric: 1. wyciskanie francuskie sztanga lezac 3s [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2010-01-23 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy plan 8 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] non stop tak więc ciężko było z masą. Teraz jak mam pożądną dietę, siłka już profesjonal no i z roku na rok coraz więcej wiedzy na temat kulturystyki to lepiej :) osatni mój cykl treningowy na klate to: - hantle skos 4 - hantle rozpiętki 3 - pompki na poręczach 4 - wyciskanie siedząc na maszynie 3 No i lekka poprawa jest. Teraz chce te 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2010-01-24 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka............

    Post
    Doping

    cykl z dupy 6 tyg to dopiero deka by ci się zaczeła rozkręcać poza tym 100 mg na tydz to za mało przyblokowanie pewnie przed tobą podziękuj temu co ci to rozpisał.to był twój pierwszy cykl??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2007-11-01 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na siłowni a Ty już trzeci cykl walisz?%-) a cel cyklu to maso rzeźba?\-) Jak to osiągniesz ? Jak diety ni ma, a tłuszczy unikasz? Opisz to jak to ma się stać;-) deki mało będzie. Jak wyglądał poprzedni cykl? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-11-04 21:58:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2016-11-04 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po Omie z DD ?

    Post
    Doping

    podlacze sie do tematu mam taki cyklik 1-12 enan 1-6 meta wiem ze bedzie potrzebne hcg w srodku cyklu bo beda sie jajka kurczyc. Moze warto zastosowac taki schemat ze bic 500j e4d przez caly cykl? gdzies mi to wpadlo w oko na jakims forum ale co myslicie o biciu hcg przez caly cyklw malych dawkach ? i druga sprawa to czy w przypadku bicia przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2011-03-04 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik93 weź się już nie wypowiadaj proszę, bo delikatnie mówiąc "nie prawdę" wypisujesz, a nic to nie daje. Wzrost agresji bez cyklu? Chyba, że już po cyklu w wyniku wk***u, gdy Ci spada. Tren-Dione jest z Dragona, a teść i provi z apteki. Nie wiem czy wiesz o co kaman. 1. WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem, nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-04-14 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czegos takiego jak zapychanie receptorow, receptory prawdopodobnie maja krotki half-life i caly czas powstaja nowe. Pol roku to byl krotki cykl. Ja lece ponad rok i wszystko jest OK koks sie bierze caly czas. Maxymalne przerwy to kilka tygodni. Gdyby rzeczywiscie bylo tak jak piszesz to nie istnieliby kulturysci nolvadex nie ma nic nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-04-14 23:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Inhibiatory aromatazy zmniejszaja poziom estrogenów gdyz zmniejszaja skutecznosc dzialania i wydzielanie enzymu aromatazy 2) Czy estrogeny blokują cały cykl produkcjii tescia itd tak poniewaz , cykl produkcjii tescia składa sie z kilku poziomów 1)Gonadoliberyna -> 2)LH -> 3)Testosteron/Androgeny -> 4)Estrogeny/DHT kazde z pieter jesli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2005-09-08 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka a odblokowanie

    Post
    Doping

    wiec tak jesli dobrez sie rozczytałem twój cykl wyglada tak: 1-7 Deca 200mg/c5d 1-7 Prolo 200mg/c5d 1-4 Meta 20mg/cd Wiec tak na te cykl potrzeba 20 stzrałow testona,a Pct dobrze by było zrobić z m.in. 30 tab clomidu wiec zrób tak Clomid zacznij trzy tygodnie po ostatnim strzale deki 1-3 dnia 150mg/cd 4-10 dnia 100mg/cd 11-20 dnia 50mg/cd to jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2006-02-18 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta albo stack ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kasa jest ale wiadomo im mniej tym lepiej :] moge daj i 500 za cykl :P ale po co ?? :] hihi chyba kupie sobie cell pump + cester tak jak ten kolo a potem na nastepny cykl zapodam knocout :]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-08-10 13:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja produktów kreatynowych?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osiedlu, ale ma przy tym wpojone, że po mecie skurczą mu się jąderka, więc w ogóle nie dopuszcza takiej możliwości. Po 2 miesiącach myśli: "k... łyknę kreatynę, to po cyklu będę siał ten pogrom". Kończy cykl, a tu dalej d... Pyta więc największych twardzieli na siłowni, co ma biedny zrobić. Ci mówią: meta meta meta, nic się nie łam, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2007-03-30 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Krótkim

    Post
    Doping

    [...] 8 powtórzeń inni po 10-12 inni po 15 .to już kwestia co ci najbardziej leży jedzenie?? tutaj to zależy masa jesz na plus redu na minus , nie wiem co ty zaplanowałeś na tym cyklu pct? w zależności jak długi będzie cykl plus wyniki badań przed końcem cyklu i unormowanie e2/prl do widełek aby pct się udało tutaj kierujemy się badaniami jak dłużej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2017-11-07 21:42:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe jest to, że na parę dni przed walką zmienia się dla kogoś rywal, jeden kończy cykl treningowy, a drugi praktycznie bez przygotowania startuje, no i nagle wszyscy (forum, K&L) że ten pierwszy ma strasznie ciężko bo się na kogo innego przygotowywał %-) Różal się przygotowywał na uderzacza, więc niby gorzej, ale jego przeciwnik się nie [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro nie jest takie drogie? hmm.. czy ja wiem 109 zl za 500 g na cykl potrzebujesz 2-3 puszki ...Albo masz duzo kasy albo nie wiedziales jaka jest real cena , jak to pierwsze to nie baw sie w mono tylko laduj np 2 puchy nitro jak to drugie to mozesz polaczyc puszke mono i nitro ja robilem taki cykl i bylem zadowolony... Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2006-04-11 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)